Тема: Сспина

[Виталий Герман]

Проблема возникла в спине не могу не повернутся ни встать даже кашель или сих отражается болью в спине 

[Гимранов Р.Ф.]

6 часов назад, Виталий Герман сказал:

Проблема возникла в спине не могу не повернутся ни встать даже кашель или сих отражается болью в спине 

Добрый день!  

Похоже, у вас выраженный болевой синдром, который может быть связан с мышечным спазмом, защемлением нерва или воспалительным процессом.

Что можно сделать сейчас:

1 Ограничьте движения – не делайте резких поворотов, старайтесь лежать на ровной поверхности.
2 Принимайте НПВП (ибупрофен, диклофенак – если нет противопоказаний) для снижения боли и воспаления.
3 Легкое тепло – сухое тепло (шерстяной пояс, грелка) может помочь уменьшить спазм.
4 Осторожный массаж или расслабляющие мази (финалгон, капсикам – если нет аллергии).
5 Обратитесь к врачу – если боль не утихает, возможно, требуется МРТ или рентген, чтобы исключить грыжу, радикулопатию или воспаление.

Если есть онемение ног, слабость или проблемы с мочеиспусканием – срочно к неврологу!

[Виталий Герман]

В 27.02.2025 в 19:40, Гимранов Р.Ф. сказал:

Добрый день!  

Похоже, у вас выраженный болевой синдром, который может быть связан с мышечным спазмом, защемлением нерва или воспалительным процессом.

Что можно сделать сейчас:

1 Ограничьте движения – не делайте резких поворотов, старайтесь лежать на ровной поверхности.
2 Принимайте НПВП (ибупрофен, диклофенак – если нет противопоказаний) для снижения боли и воспаления.
3 Легкое тепло – сухое тепло (шерстяной пояс, грелка) может помочь уменьшить спазм.
4 Осторожный массаж или расслабляющие мази (финалгон, капсикам – если нет аллергии).
5 Обратитесь к врачу – если боль не утихает, возможно, требуется МРТ или рентген, чтобы исключить грыжу, радикулопатию или воспаление.

Если есть онемение ног, слабость или проблемы с мочеиспусканием – срочно к неврологу!

Да перешло уже на боль в ноге на правую сторону все от поясницы до стопы это произошло после того как поднял мешок выше себя сначала прихватило спину больбыла пользовался мазями вроде прошло а потом стала резкая боль в пояснице и начала болеть и ныть нога 

[Гимранов Р.Ф.]

17 часов назад, Виталий Герман сказал:

Да перешло уже на боль в ноге на правую сторону все от поясницы до стопы это произошло после того как поднял мешок выше себя сначала прихватило спину больбыла пользовался мазями вроде прошло а потом стала резкая боль в пояснице и начала болеть и ныть нога 

Добрый день! 

Это может быть признаком корешкового синдрома (радикулопатии) – вероятно, произошло защемление корешков поясничного отдела (L5-S1), особенно если боль отдает в ногу.

Что важно сейчас:

1. Не перегружайте спину – старайтесь меньше двигаться, избегать наклонов и подъема тяжестей.
2. Принимайте НПВП (ибупрофен, диклофенак – если нет противопоказаний) для снятия воспаления и боли.
3. Местно можно использовать мази с НПВП (Долгит, Вольтарен) или разогревающие мази (Финалгон – с осторожностью).
4. Сухое тепло (например, шерстяной пояс, грелка) может помочь расслабить мышцы.
5. Положение на спине с согнутыми ногами в коленях может уменьшить нагрузку на поясничный отдел.
6. Если есть усиление боли, онемение ноги, ощущение "ватности" или слабости – срочно к врачу!

Лучше обратиться к неврологу или вертебрологу для исключения грыжи диска и определения дальнейшего лечения. Возможно, потребуется МРТ поясничного отдела.