Тема: Восстоновление когнитивных способностей

14 января

Здравствуйте, чечас мне 19,5 лет

кратко опишу ситуацию.

В старших класах был постоянный недосып(проблемы с социализацией)

по 4 часа в сутки в среднем на протяжении 2-3 лет. точно не помню

Обожал алгебру, многие темы схватывал на лету, без конспектов.

По психологическим тестам в школе и в военкомате интелект высокий, в возрасте 16 лет, до первой пробы алкаголя.

Первый раз попробовал алкаголь в 16 лет пол бутылки вина

в 17 напился до отключки(тяжелый период) 3 полтарашки пива, может больше

в 18 лет напился до отключки (тяжелый период) пил наравне с парнем вес котрого был 110кг, мой вес 60кг. пил крепкие напитки 40 градусов.

после последней отключки через месяц выпил банку лекого сидра.

В общем с 16 до 18 лет я пил где то 5-6 раз.

Начал курить с 17 лет электронки, 18 лет уже сигареты.

с 17 лет для профилактики пропиваю ноотропы: мексидол, глицин, нейромультивит.

Все еще курю сигареты, но к алкаголю не притрагивалься чуть больше года.

После первый отключки в 17 лет и начала употреления никотина упвли когнитивные способности.

Заметил это, потому что стало сложнее осваивать тяжелый материал, стала хуже быстрая память, способность к концентрации внимания ослабла на 2/5 по ощущениям.

Сьал более рассеяным.

Вопрос в том как бросить курить?

Какие препараты стоит пропить для восстановления когнитивных способностей?

Стоит ли делать МРТ перед посещением невролога?

Также, бывает ощущение опьянения лекого и тумана, при этом вырастает раздражительность - сравнимо если выпить нескольо чашек кофе, но только без большого количества энергии.

14 января

Здравствуйте! Алкоголь может вызывать повреждение клеток мозга, но насколько в вашем случае это стало причиной снижения когнитивных способностей, сказать трудно. При нарушении памяти у молодых людей, рекомендуется исследование крови на витамины В6, В12,В9, гормоны щитовидной железы, железо крови и ферритин, а также тестирование для выявления тревожных и депрессивных расстройств.

Назначение лечения только после установки диагноза.

14 января

Спасибо за ответ.

Ходил к неврологу пару месяцев назад, назначил анализы результаты приложу. Невролог говорил о возможной депресии или нарушение работы щитовидной железы.

Ходил к психотерапевту около месяца назад. Определили тревожное депресивное растройство средней тяжести.

К психиатру пока нет возможности сходить.

У меня бывают депрессивные эпизоды по несколько дней. После них чуствую себя немного на подъёме и продалжаю заниматься над своим делом.