Головная боль c головокружением: причины, лечение, профилактика
Невролог, нейрофизиолог, стаж - 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Ритм жизни XXI века с регулярными стрессами, переутомлением, негативным воздействием окружающей среды приводит к тому, что у людей начинает болеть и кружиться голова.
Чтобы избавиться от этого неприятного чувства, бывает достаточно дать себе отдых, выспаться. Но резкая боль и тяжесть в голове, сдавливание, головокружение могут возникать по причинам серьезным [1].
Содержание статьи:
Причины
Если у человека часто болит голова, возникает легкое головокружение, слабость, то нужно выяснить, что это, а установив причины – подобрать лечение.
Если внезапный приступ сопровождается неприятными симптомами, или плохое самочувствие становится нормой жизни, то обратиться к врачу в клинику необходимо в кратчайшие сроки. Выяснив, почему от боли кружится голова, можно вовремя начать лечение и избегнуть развития серьезного опасного заболевания.
Модифицируемые факторы
Нередко, регулярные приступы плохого самочувствия объясняются негативным влиянием окружающей среды. Такие факторы неприятные, но безопасные. Чтобы улучшить самочувствие, нужно оградить себя от них от них или изменить расписание дня.
Перечислим причины, которые можно корригировать:
- Постоянное чувство тревоги, пребывание в состоянии стресса без необходимого отдыха и расслабления.
- Затяжной перерыв между приемами пищи. Часто подобные приступы возникают у подростков и беременных женщин: категории людей, чувствительных к низкому уровню глюкозы в крови.
- Переутомление глаз. Люди чрезмерно времени проводят, глядя в экран с подсветкой, что создает нагрузку на глаза. Переутомление органа зрения проявляется в виде вышеописанных симптомов. При этом отрицательно влияет не только компьютер, но и другие гаджеты с подсвечиваемым экраном.
- Аномалии сосудов, приобретенные нарушения их проходимости: спазм, стеноз. Головокружение, боль и слабость возникают при резком вставании, перемене позы [2]. Характерно, возникают приступы у подростков в период активного роста, как проявление ВСД, или пожилых людей, как правило, страдающих атеросклерозом.
- Воздействие окружающей среды. Городские запахи, смог, постоянный шум и смена освещения приводят к ответной реакции от органов чувств и мозга.
Патологические причины
Если голова часто болит и кружится постоянно, практически каждый день, у мужчин и женщин, то причиной, почему это происходит, может оказаться болезнь мозга или тела. В таких случаях требуется немедленное обращение за помощью.
Перечислим опасные причины головной боли и головокружения:
- Травмы головы. К сотрясению головного мозга приводит даже случайный удар, показавшийся легким. Последствия могут проявиться как сразу после получения травмы, так и спустя продолжительный период времени.
- Формирование новообразования головного мозга или его оболочек. Активность воздействия не зависит от доброкачественности или злокачественности. Растущая опухоль занимает объем, сдавливает ткани, находящиеся, в непосредственной близости. И вызывает описанную симптоматику.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Из-за костных разрастаний и деформации межпозвонковых дисков, защемляются спинномозговые нервы в основания черепа, провоцируя регулярные боли. Дополнительно пережимаются сосуды, снабжающие мозг кислородом, из-за чего начинает регулярно кружиться голова.
- Атеросклероз сосудов. Формирование бляшек в сосудах и их рост приводят к ухудшению питания тканей мозга кислородом. Вследствие чего начинается деградация коры головного мозга (энцефалопатия), массовое отмирание клеток. На ранних стадиях процесс проявляется головокружением и болями, а в дальнейшем приводит к ухудшению интеллекта.
Каждое из вышеуказанных заболеваний или патологий ухудшает качество жизни, приводит к ее сокращению.
Сохранить здоровье помогает обращение в клинику для обследования и лечения. Но, чтоб знать, что человек нуждается в помощи, нужно отслеживать проявления, требующие внимания.
Общие симптомы
Люди задаются вопросом, что это, если иногда давит на голову или часто болит и кружится голова, при этом игнорируют сопутствующие приступам симптомы. Врач же, по проявлению дополнительных признаков, способен быстрее и точнее поставить диагноз.
Симптомы, указывающие на опасность состояния:
- чувство тошноты и рвота, не приносящая облегчения;
- тремор в руках и ногах, неспособность перемещаться в пространстве;
- повышенная утомляемость;
- потеря ориентации, проблемы с осознанием себя во времени;
- резкое повышение температуры;
- изменения показателей артериального давления;
- приступы тревоги, панических атак и неконтролируемого страха.
- заторможенность, сознание запутывается, возникают провалы в памяти;
- нарушения сна, приступы кошмаров, бессонницы.
Ответить на вопрос, почему у женщины или мужчин очень сильно болит и часто, практически каждый день кружится голова, постоянно возникает слабость, определить причины приступов и подобрать лечение помогут симптомы, которые долгое время проявляются одновременно с основным признаком [4].
Диагностика
Прежде чем решить, что делать, если болит и немного кружится голова, ее постоянно сдавливает в какой-то момент или постоянно на протяжении 5 дней, необходимо понять, что это, определить причины.
Для этого при обращении к врачу проводится тщательная диагностика, включающая в себя:
- сбор анамнеза с выявлением всех симптомов и частоты приступов;
- исследование сосудов головного мозга;
- общий анализ крови для выявления возможных инфекций;
- МРТ головного мозга, выявляющая новообразования и травмы;
- УЗИ сосудов головы и шеи, транскраниальная ультразвуковая допплерография;
- рентгенснимок шейного отдела позвоночника, чтобы определить наличие зажимов и степень развития остеохондроза.
Лечение
Выяснив причины возникновения у женщин и мужчин таких симптомов, как частые головные боли и головокружение, постоянная слабость, сильная сонливость каждый день, врач понимает, что это за заболевание и назначает лечение.
В случае выявления патологии, вызывающей ухудшение состояния, по принципу индивидуального подхода, назначается комплексная терапия.
Схема включает в себя (одновременно или последовательно):
- Прием медикаментов. Применяются средства, подавляющие проявление симптомов и активно воздействующие на первопричину.
- Физиотерапия различной направленности: лазеротерапия, крайне высокие частоты, массажи, рефлексотерапия. Сеансы назначаются на этапе стихания патологического процесса, количество и состав схемы определяет врач. Профессионально составленная схема улучшает самочувствие, положительно действует на организм, предотвращает рецидивы и прогрессирование болезни.
- Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях. Как правило, назначается в случае опасности заболевания для жизни пациента или для удаления опухоли.
В каждом случае комплекс мер подбирается индивидуально, с учетом особенностей здоровья пациента.
Профилактика
Чтобы не попадать в ситуации, когда после головной боли кружится голова, рекомендуется соблюдать профилактические меры:
- Следите за качеством сна. Высыпаться и поддерживать режим крайне важно для подростков и людей с напряженным трудовым графиком.
- Регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь 2-3 часа. Перед сном, в любое время года открывайте окна на 15-20 минут.
- Ограничьте ежедневное употребление кофе, крепкого чая и энергетических напитков.
- Откажитесь от курения, злоупотребления алкоголем, избегайте наркотических веществ.
- Следите за регулярностью питания. Составляйте рацион из полезных продуктов.
- При длительной сидячей работе делайте перерывы на отдых, разминку.
- Обеспечьте адекватный уровень ежедневных физических нагрузок.
Соблюдение профилактических мер может избавить от случайных приступов головной боли, предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Если проблема не исчезает и наращивает симптоматику, обязательно обратитесь в клинику, чтоб пройти неврологический осмотр и диагностику [5].
Список использованной литературы
- ^Shimizu, Toshihiko. Brain and nerve = Shinkei kenkyu no shinpo 72,4 (2020): 303-309.
- ^Spacey, Sian. “Episodic Ataxia Type 2 – RETIRED CHAPTER, FOR HISTORICAL REFERENCE ONLY.” GeneReviews®, edited by Margaret P Adam et. al., University of Washington, Seattle, 24 February 2003.
- ^Lempert, Thomas, and Michael von Brevern. “Vestibular Migraine.” Neurologic clinics 37,4 (2019): 695-706.
- ^Zwergal, A et al. “Schwindel in der Notaufnahme” [Vertigo and dizziness in the emergency room]. Der Nervenarzt 88,6 (2017): 587-596.
- ^Tanitame, Keizo. “Sudden onset headache, dizziness, unilateral facial numbness, and speech disturbance.” European journal of internal medicine 77 (2020): 117-118.
