Головокружение при давлении
Невролог, нейрофизиолог, стаж - 35 лет;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Среди проблем со здоровьем, у людей обоих полов в России повышенное давление (артериальная гипертензия или гипертония), лидирует по частоте. С подобным неприятным и опасным состоянием сталкиваются до 40% человек разного возраста. Бывают скачки давления и в виде единичных эпизодов, не переходя в болезнь.
Определять возникшую проблему по характерным симптомам, люди научились. «Кружится голова – значит, повысилось давление» — рассуждают пациенты с гипертонией. Но подобный симптом может свидетельствовать и о других, не менее опасных заболеваниях. [1] Относиться к нему следует настороженно.
Содержание статьи:
Причины
Кружение, лёгкая тошнота и слабость не так безопасны, как кажутся на первый взгляд. Это могут быть признаки нехватки кислорода для тканей мозга или нарушения кровообращения.
Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с подобной ситуацией, должен понять: только обращение к врачу поможет разобраться, как избавиться от головокружения при скачке давления.
Повышенное давление не всегда выступает самостоятельной патологией. Цифры на тонометре могут указывать на патологический процесс, идущий в организме. Также повышаются из-за негативного внешнего воздействия на человека.
Поэтому, прежде чем решать, что делать при столкновении с такими симптомами, как сильное головокружение, слабость, тошнота, рвота у женщин и мужчин при высоком или низком давлении или после него, нужно определить причины, спровоцировавшие плохое самочувствие.
Распространёнными негативными факторами, вызывающими скачки давления и головокружение, являются:
- регулярный стресс или сильное психологическое истощение;
- частая физическая усталость, перенапряжение;
- спазмы сосудов на фоне ВСД по гипертоническому типу;
- дефицит физической активности, малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание, преобладание жирной, солёной пищи в рационе;
- лишний вес, сахарный диабет, поражение почек, щитовидной железы;
- отягощённая наследственность – гипертония у старшего поколения;
- курение активное и пассивное, злоупотребление спиртными напитками;
- образование атеросклеротических бляшек в сосудах, ведущих к головному мозгу.
Есть также метеозависимость. Это когда у людей при смене атмосферного давления, повышается своё, артериальное. Как правило, это один из симптомов ВСД (вегетососудистой дистонии).
В зависимости от изначальных особенностей организма и причин, спровоцировавших повышение давления, головокружение и тошнота может проявляться при нормальных показателях: 120 на 80 и 110 на 60, а 140 на 90 уже считаются опасными, могут стать прямым показанием к госпитализации.
Дополнительные симптомы
Задумываясь над проблемой, при каком давлении тошнота и головокружение, слабость – это проявления серьёзной патологии, может ли она быть смертельно опасной, если давление скачет регулярно и как убрать последствия, какое средство поможет, нужно обращать внимание на дополнительные симптомы. [2]
Изолированно одно лёгкое головокружение без сопутствующих явлений может и не сигнализировать об опасном состоянии пациента.
Крайне важна дополнительная симптоматика, проявляющаяся во время приступа:
- Головная боль, которая возникает постепенно, нарастает вместе с усиливающимся чувством головокружения. Как правило, имеет определённое место локализации – в области затылка. Но постепенно распространяется на всю голову.
- Тошнота нередко является следствием чувства кружащейся головы, вертиго. Лёгкое неприятное ощущение дурноты неопасно. Но если становится выраженным, приводит к приступам рвоты, то положение человека серьёзно, нужна медицинская помощь.
- Предобморочное состояние – это яркий сигнал вашего мозга о том, что ему катастрофически не хватает ресурса прочности выдерживать кровяное давление. Принимать меры по оказанию первой помощи нужно немедленно. Независимо от того, повысилось или, наоборот, понизилось артериальное давление.
Бывают два вида ситуаций: постоянно повышенное АД (гипертония) и скачкообразное, гипертонический криз. Чувство вертиго характерно для второго варианта.
По силе и совокупности признаков, врач редко сумеет определить, действительно ли самочувствие связано со скачками артериального давления. Здесь не обойтись без применения медицинского тонометра.
Описание особенностей самочувствия поможет уточнить степень опасности состояния пациента и оказать ему необходимую медицинскую помощь.
Возможные осложнения
Если, когда поднимается давление, у вас кружится голова и немного тошнит, то это повод срочно заняться своим здоровьем. Подобные приступы – возможные проявления состояний, которые могут оказаться опасным для жизни.
На фоне повышения давления, стенки сосудов, питающих кору головного мозга, испытывают перегрузку. На фоне этого снижается уровень питания тканей кислородом, то есть основному органу человеческого тела причиняется вред. От перегрузок страдает и сердечная мышца. [3]
Во время такого кризового эпизода может произойти страшное:
- кровоизлияние в мозг;
- отёк мозга;
- инфаркт миокарда;
- геморрагический инсульт.
У пациентов с давним патологическим процессом, мозг страдает по-своему: развивается гипертензивная энцефалопатия.
Неважно, при каком давлении у вас кружится и болит голова, плывёт перед глазами и тошнит, если это происходит регулярно, когда у человека случается какое-то перенапряжение или стресс, вне зависимости от причины, подобное состояние может привести к трагическим последствиям. Уже после первых подобных ситуаций необходимо обратиться к врачу.
Диагностика
Если у вас регулярно при повышенном или пониженном давлении кружится и болит голова, тошнит, шатает, то разбираться с тем, что это за болезнь и что с ней делать, должен только врач. [4]
Принимать таблетки для нормализации АД из рекламы или по совету соседки, может быть опасно. Подобное состояние часто лишь сигнализирует о наличии серьёзного заболевания. Устранив на время симптом, вы усугубляете течение настоящей патологии.
При обращении к врачу с жалобами на скачки давления пациента обследуют, чтобы определить слабые стороны здоровья.
На первичном осмотре задаётся ряд вопросов для определения тяжести проявления симптомов:
- когда впервые появились неприятные ощущения;
- в какой ситуации происходит приступ;
- как долго длится головокружение после нормализации цифр на тонометре;
- есть ли дополнительные сопутствующие симптомы;
- болит ли голова одновременно с головокружением, возникает ли чувство тошноты;
- какие действия помогают справиться с проблемой (отдых, приём лекарств, прогулка и т.д.).
После определения тяжести состояния доктор назначит аппаратные исследования для точной диагностики:
- ЭКГ, электрокардиограмма и её профессиональная расшифровка крайне важна в этом диагностическом алгоритме;
- кардиологическое исследование (эхокардиография), которое покажет, как сердце справляется с возросшей нагрузкой;
- КТ или МРТ мозга для определения состояния коры головного мозга, выявления проблем в состоянии сосудов, обеспечивающих мозг питанием;
- Ультразвуковое исследование артерий шеи для определения их проходимости, наличия препятствий для полноценного кровотока.
Дополнительно назначаются лабораторные анализы крови и мочи, так как спровоцировать гипертонию могут заболевания почек.
Врач не только выяснит, почему при высоком давлении или после него болит и кружится голова, определит причины, по которым потом тошнит и шатает, но и в подробностях объяснит, что делать при наступлении приступа. [5]
Лечение
Каждый пациент уникален, требует подбора терапии в наименованиях и дозах лекарств.
Общего ответа на вопрос, что делать, если при повышенном артериальном давлении у мужчин и женщин или после пониженного резко начинается сильное головокружение, тошнота, рвота, – нет; как убрать приступ, можно решить только после определения причины.
В зависимости от состояния пациента, сопутствующих заболеваний и первопричин, вызвавших гипертонию, применяются различные методы терапии:
- Медикаментозная, первоочередная. Врачи назначают препараты из разных групп. Цель – погасить симптомы приступа, но и устранить причины его возникновения. Поэтому пациенту предстоит принимать не только таблетки от давления, но и лекарства против первопричины болезни (если АД повышается как симптом).
- Лекарственные травы. Применять народную медицину можно, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.
- Физиотерапия и ЛФК. Физические упражнения, выполняемые каждый день, улучшают самочувствие и самочувствие пациента.
Заниматься физкультурой без согласования с врачом нельзя. До стабилизации состояния, физические нагрузки опасны, могут спровоцировать ухудшение состояния.
Задаваясь вопросом, может ли из-за давления 130 на 90 или после скачка АД кружиться голова, стоит также разобраться, почему возникают такие показатели. Избавившись от первопричины заболевания, можно будет забыть о приступах головокружения.
Профилактика
Гипертоники задаются вопросом, что принять, когда преследует головокружение, перепады и скачки давления или оно внезапно поднялось и человека начало тошнить. В этом случае помогут только назначенные специалистами с учётом индивидуальных особенностей лекарства. [6] Но ведь такого ухудшения самочувствия можно не допустить.
Правильно проводимая регулярная профилактика позволяет избавиться от проблемы нестабильно артериального давления. Несложные меры могут снизить количество приступов ухудшения самочувствия.
Чтобы сохранить показатели АД в зелёной зоне, следуйте таким правилам.
Достаточная физическая активность
Подобная проблема портит жизнь горожан. Для поддержания здоровья, врачи рекомендуют не менее часа в день гулять на свежем воздухе. При наличии риска повышенного давления, замените поездку в транспорте пешей прогулкой. Или пользуйтесь велосипедом (разумеется, когда голова перестанет кружиться).
Психологическое здоровье
Стрессовые ситуации, угнетённое состояние крайне негативно сказываются не только на настроении, но и на физическом здоровье. Перегрузка психики приводит к реакции организма в виде обострения хронических заболеваний, развития разнообразных патологий, в том числе гипертонии.
Старайтесь сохранять психологическое равновесие, избегать сильного стресса, проходить реабилитацию. Для этого стоит подобрать действенные способы: занятия спортом, медитации, отдых за любимым хобби.
Питание
Правильная диета позволяет улучшить физическое самочувствие уже 2-3 недели. При развившейся гипертонии врач пропишет отдельную диету, лечебный стол с ограничением соли.
Соблюдайте баланс углеводов, жиров и белков. В рационе должно присутствовать достаточное количество свежих овощей и фруктов, нежирного мяса, молочных продуктов.
Нормализация веса
Повышенная масса тела способствует развитию хронических заболеваний, увеличению средних показателей артериального давления. Каждые скинутые 5 кг, в среднем понижают привычные показатели на 5-10 пунктов.
При этом не стоит доводить организм до дефицита веса, подобное состояние также сказывается негативно.
Отказ от вредных привычек
Употребление алкогольных напитков, наркотических средств и курение табака, напрямую воздействуют на уровень артериального давления в организме. Приводят к нарушениям в самочувствии. При ежедневном курении и регулярном употреблении алкоголя риск заболевания гипертонией увеличивается многократно.
Необходимое количество отдыха
Соблюдайте режим сна и отдыха с учётом потребностей своего организма. Избегайте переутомления. Огромное значение имеет здоровый сон в течение 8 часов каждый день. При этом рекомендуется сохранять постоянный режим отхода ко сну и пробуждения.
Однако если при соблюдении всех мер у вас периодически случаются ситуации, когда внезапно поднялось давление, кружится голова, тошнит, то стоит обратиться к врачам.
Нужно проверить состояние сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Между ними очень тонкие связи, чуткие к внешним и внутренним явлениям.
Повышение АД может вызываться сторонней патологией, а может и само приводить к тяжёлым поражениям мозга. В обоих случаях, пока не вылечить причину патологии, устранить симптомы не удастся.
Список использованной литературы
- ^ Ghiragosian-Rusu, Simina-Elena et al. “Implantation of Covered Stent for Coarctation of the Aorta and Secondary Hypertension in Adolescents-Case Report.” Children (Basel, Switzerland) 8,11 1018. 5 Nov. 2021.
- ^ Li, Ling et al. “Potential risk factors of persistent postural-perceptual dizziness: a pilot study.” Journal of neurology, 10.1007/s00415-021-10899-7. 20 Nov. 2021.
- ^ Fragoulis, Christos et al. “Profile and management of hypertensive urgencies and emergencies in the emergency cardiology department of a tertiary hospital: a 12-month registry.” European journal of preventive cardiology, zwab159. 27 Oct. 2021.
- ^ Wermelt, J A, and H Schunkert. “Management der arteriellen Hypertonie”. Herz 42,5 (2017): 515-526.
- ^ Williams, Bryan et al. “Linee guida ESC/ESH 2018 per la diagnosi e il trattamento dell’ipertensione arteriosa. Task Force per la Diagnosi e il Trattamento dell’Ipertensione Arteriosa della Società Europea di Cardiologia (ESC) e della Società Europea dell’Ipertensione Arteriosa (ESH)”. Giornale italiano di cardiologia (2006) 19,11 Suppl 1 (2018): 3S-73S.
- ^ Lechner, Katharina, and Heribert Schunkert. “Personalisierte Behandlungskonzepte bei arterieller Hypertonie” [Personalized treatment concepts for arterial hypertension]. Herz 46,1 (2021): 91-104.
