Шум в ушах при ВСД
Невролог, нейрофизиолог, стаж - 35 лет;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Периодически возникающий неприятный звук, шум в ушах при отсутствии внешнего источника (тиннитус) – явление распространённое. [1] Сначала на него не обращают внимания, и напрасно. Подобный симптом относится к предвестникам ВСД или других серьёзных болезней.
При периодически возникающем шуме или звоне в ушах стоит обратиться к невропатологу и провериться на предмет ВСД (вегетососудистой дистонии). Или насчёт других болезней с похожей симптоматикой, если дистония не подтвердится.
Содержание статьи:
Причины возникновения шума в ушах
Главным и самым распространённым фактором, провоцирующим слышимый ниоткуда звон, считается ВСД.
Расстройство вегетативной нервной системы отрицательно сказывается на работе органов и систем организма. Поэтому проявляться синдром может рядом не связанных друг с другом симптомами.
Причины, по которым при ВСД может шуметь в ушах
- Остеохондроз, когда деформация шейных позвонков приводит к пережиманию части сосудов, обеспечивающих питание мозга кислородом. Возникает дефицит необходимого элемента, проявляющийся ощущением шума в голове и звона. Чтобы облегчить состояние, нужно регулярно выполнять упражнения для разминки этой части позвоночника или пройти курс профессионального массажа шеи и воротниковой зоны.
- Врождённые патологии сосудов головного мозга. В этом случае также страдает снабжение мозга необходимым кислородом. К неприятным ощущениям в момент кризиса добавляется чувство тяжести и ощущение, что голову распирает изнутри.
- Повышение внутричерепного давления. В случае, когда ликвор (жидкость, защищающая мозг от соприкосновения с черепной коробкой и амортизирующая его) скапливается. Начинаются скачки артериального давления, тошнота, рвота и сопровождающий их тиннитус. [2]
- Неврозы также относятся к типичным спутникам ВСД. При одновременном нарушении в работе ЦНС и вегетативной нервной системы, спектр слышимых звуков широк.
- Перепады артериального давления. Как гипертоники, так и гипотоники, на фоне изменения показателей АД, могут переживать заложенность в ушах и шумы в голове. Такие кризы нередко сопровождаются сердцебиением, когда человек ощущает каждый удар собственного сердца.
- Чрезмерная усталость на фоне ВСД, особенно при постоянной работе за компьютером, нарушения ритма сна и бодрствования.
- Побочные эффекты некоторых медикаментов, особенно принимаемых не по рецепту.
- Травмы черепно-мозговые или затрагивающие шейный отдел позвоночника способствуют постоянной заложенности ушей, скачкам давления. И, как результату, слышимости разнообразных звуков.
- Злоупотребление стимуляторами. Опасны как алкоголь и наркотические вещества, так и энергетики, крепкий чай, кофе.
Сопутствующие симптомы
На фоне какой проблемы развилась специфическая симптоматика, поможет выяснить врач. Как правило, полезной становится консультация невропатолога.
Тиннитус при ВСД может иметь как центральное происхождение, так и периферическое. [3] В первом случае нарушается функция мозга, слухового анализатора. Во втором чаще находят перепады давления, когда человек слышит пульсацию собственной крови в сосудах около уха.
Дискомфорт, связанный с органами слуха, становится причиной невроза, ведь человек с ВСД склонен к ипохондрии.
Мысли, что странные звуки в голове возникают не из-за вегетососудистой дистонии, а являются свидетельством куда более серьёзного заболевания, приходят в голову каждому второму пациенту. Такой настрой, в свою очередь, подстёгивает нервозность, провоцирует кризы ВСД. Так формируется замкнутый круг.
Чтобы успокоить человека, нужно оценить комплекс проявившихся симптомов и проявлений.
Симптомы вегетативных расстройств:
- раздражительность, ранее не характерная, может перерастать в припадки гнева;
- головокружение приступообразного характера или постоянное вертиго;
- помутнение зрения, появление пятен, расплывчатых мест, мушек перед глазами;
- резкий спад сил, чувство усталости возникать даже с утра;
- замерзание рук, ног;
- тахикардия;
- увеличение потливости;
- перепады артериального давления;
- лицо начинает гореть.
У одного пациента может отмечаться сразу 2 и более описанных симптомов на фоне шума в ушах. Если они проходят сами собой спустя час, это криз ВСД. Затягивание изложенных проявлений более чем на сутки – повод обратиться к врачу для принятия мер.
Для каждого пациента набор симптомов уникален, зависит от особенностей его расстройства и сопутствующих факторов.
Первая помощь
Избавиться от неприятных ощущений быстро, раз и навсегда – практически невозможно. Но есть немало способов, помогающих облегчить состояние. Их действенность не универсальна, их подбирают каждому человеку отдельно. Многое зависит от первопричины возникновения проблемы.
Помочь избавиться от неприятного ощущения может:
- контрастный душ разрешено принимать, если у вас нет сердечно-сосудистых заболеваний;
- гимнастические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи, спины;
- массаж шеи и воротниковой зоны, если одновременно со звуковыми явлениями приходит головокружение, заложенность ушей;
- специальные препараты, нормализующие артериальное давление и психологическое состояние (принимаются только по назначению врача).
Главное условие – никаких резких движений и физических нагрузок в период обострения симптоматики. Они могут усилить плохое самочувствие.
Прибегая к одному из способов избавления от шума в ушах при ВСД, помните, что это не лечение, а способ временно заглушить симптом. Для избавления от неприятных ощущений навсегда, необходим комплекс мер, прописываемых индивидуально врачом.
Способы лечения
Избавиться от симптома возможно, только вылечив провоцирующее заболевание полностью. Для этого требуется пройти обследование в клинике, выявить конкретную причину возникновения неприятного состояния и устранить её.
Врачи предпочитают комплексную терапию. Которая помогает избавиться от неприятных проявлений и нормализует работу вегетативной нервной системы. Причём быстрее, чем при использовании одного способа лечения. [4]
Наибольшую пользу приносят применяемые комплексно методики:
- курсы психотерапии, если причина носит психологический характер;
- изменение образа жизни, часто пользу приносит нормализация режима сна и диеты;
- увеличение физической активности без тяжёлых физических нагрузок;
- биорезонансная терапия;
- рефлексотерапия в различных вариантах;
- курсы массажей;
- препараты, стабилизирующие давление;
- ноотропы, антидепрессанты;
- регулярная лечебная физкультура.
Моментального результата ждать не стоит. Лечение от шума и звона в ушах при ВСД может занять несколько месяцев.
Список использованной литературы:
- ^ Baguley D, McFerran D, Hall D. «Tinnitus.» Lancet. 2013 Nov 9;382(9904):1600-7. doi: 10.1016/S0140-6736(13)60142-7. Epub 2013 Jul 2. PMID: 23827090.
- ^ Langguth B, Kreuzer PM, Kleinjung T, De Ridder D. «Tinnitus: causes and clinical management.» Lancet Neurol. 2013 Sep;12(9):920-930. doi: 10.1016/S1474-4422(13)70160-1. PMID: 23948178.
- ^ Mazurek B, Böcking B, Dobel C, Rose M, Brüggemann P. «Tinnitus and Influencing Comorbidities.» Laryngorhinootologie. 2023 May;102(S 01):S50-S58. doi: 10.1055/a-1950-6149. Epub 2023 May 2. PMID: 37130530; PMCID: PMC10184670.
- ^ Dalrymple SN, Lewis SH, Philman S. «Tinnitus: Diagnosis and Management.» Am Fam Physician. 2021 Jun 1;103(11):663-671. PMID: 34060792.
