г.Москва,ул.Маршала Василевского дом 13 корпус 3                +7(495) 225-76-03        
+7(495)225-76-03

Как предотвратить приступ эпилепсии?

Эпилепсия – заболевание, проявляющееся в виде судорожных приступов. Часто они короткие, способны прогрессировать в затяжные. Это опасное для здоровья и жизни состояние, поэтому больным нужно избегать приступов всеми путями.

Россыпь таблеток на фоне записанной ЭЭГ

Можно ли предотвратить приступ эпилепсии и как это сделать, должен знать не только сам больной. Но и его близкие и окружение, чтобы оказать в нужный момент нужную помощь. Также важно такое знание для родителей маленьких детей, работников образовательных учреждений.

Спровоцировать приступ у больного способна банальная с точки зрения здоровых людей вещь. Однако и способы, как остановить приступ эпилепсии у человека, тоже известны.

Чем может быть вызван?

Медики доказали, что эпилептический припадок – следствие аномального возбуждения нервных клеток головного мозга. Нейроны передают беспорядочные электрические импульсы мышцам тела, из-за чего и происходит приступ. То есть, то, что мы видим в качестве проявлений болезни.

В зависимости от конкретного типа заболевания, существуют опасные факторы, способные спровоцировать начало обострения:

  • Прием алкоголя, наркотиков запрещен. Даже небольшая доза спиртного у эпилептика может спровоцировать начало припадка, а вместе с противосудорожными препаратами, инициируется быстрое отмирание клеток коры головного мозга. Это приводит к деградации и ранней смерти. Лечение лекарственными травами также рекомендуется проводить отварами, так как спиртовые настойки пагубно сказываются на организме.
Мужчина отказывает от алкоголя
  • Недосыпание является одним из самых частых триггеров – провокаторов у детей и подростков. Им необходимо спать больше, чем среднестатистическому человеку, кроме того, для них характерны приступы бессонницы. Поэтому больному выравнивают график сна при помощи вечерних прогулок, приема легких успокоительных препаратов на травах.
  • Ограничение в питании. Больным следует придерживаться специальной кетогенной диеты от эпилепсии. В меню ограничены углеводы, продукты и напитки, провоцирующие гиперактивность нейронов головного мозга. Избегайте злоупотребления кофе, чаем, сладостями, соленьями, употребления большого количества жидкости.
  • Физическое переутомление, как и сильные хронические стрессы, также действуют отрицательно на работу нейронов.
  • Мельтешение света, либо яркие лампы, стробоскоп. Они запускают механизм рассинхронизации электрической деятельности мозговых клеток, вызывая приступ судорог.
Мельтешение света вызывает приступ эпилепсии

Кроме вышеперечисленных, у каждого больного существуют свои триггеры, действующие конкретно на него. При постановке диагноза их следует вычислить, а затем избегать.

Первая медицинская помощь

Мы не всегда успеваем предупредить приступ эпилепсии, но как уменьшить возможный вред от него, стоит знать каждому. Мало ли где придется оказывать первую помощь человеку.

Если вы стали свидетелем приступа, то не стоит паниковать:

  • Уложите человека по возможности на мягкое или подложите что-нибудь под голову, чтоб при судорогах не разбил череп.
  • Удалите окружающие предметы на расстояние длины тела от него.
  • Голову поверните набок, чтобы при выделении слюны и пены человек не захлебнулся.
  • Засеките время начала приступа. Если он длится дольше 5 минут, вызывайте скорую помощь, так как случай нетипичный и без вмешательства медиков может привести к летальному исходу.
  • Не пытайтесь силой удерживать бьющегося в судорогах человека. У вас не получится его успокоить, а вот нанести случайную травму – вполне.
Этапы помощи при приступе эпилепсии
  • Постарайтесь разжать челюсти, чтобы больной не сломал себе зубы или челюстные кости. Используйте для этого только мягкий валик из платка или полотенца. Ни в коем случае не прикладывайте физическую силу, не суйте в рот больному пальцы, металлические предметы.
  • Пытаться вытащить наружу язык нельзя, это опасно, так как человек может резко сомкнув челюсти, откусить его и прикусить руку помогающего. Достаточно, что больной будет находиться на боку.
  • Отнеситесь с пониманием к физическим последствиям подобного состояния (в завершение классического приступа происходит мочеиспускание).

После приступа больной не полностью приходит в себя. Он обессилен, поэтому старается заснуть.

Срочная медицинская помощь необходима:

  • Если судороги длятся более 5 минут.
  • Приступы происходят один за другим, при этом в перерывах человек не приходит в сознание.
  • Эпилептическое проявление случилось впервые.
  • Припадок у беременной женщины.

В остальных случаях помощь специалистов не нужна. Достаточно обеспечить покой после произошедшего и понимающее отношение окружающих.

Как предотвратить?

Чтобы знать, как избежать приступа эпилепсии заранее, нужно разобраться в конкретных причинах, его вызывающих. Устраните причины – преодолеете и возможные приступы.

Больным необходима постоянная медикаментозная профилактика. Однако в некоторых случаях даже она не помогает.

Есть виды заболевания, которые проявляют себя за некоторое время до наступления припадка. Необходимо научиться распознавать это состояние и предотвращать его:

  • Всегда носите с собой лекарства. Как только вы чувствуете характерные для вас проявления ауры при эпилепсии, немедленно примите его, а после постарайтесь занять удобное, безопасное положение.
Человек вылущивает таблетки в руку
  • Избавившись от появившихся ощущений или перебив их более сильными, можно предотвратить эпилептический припадок. Если чувствуете странный запах или вкус, попробуйте понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом или другим сильно пахнущим веществом. Резкий запах снимет пред-судорожное состояние.
  • Ощущение боли, возникшее по своей воле, по силе перекрывающее чувства приближающегося кризиса, также помогает. Ущипните себя.
  • Избегайте тяжелой физической нагрузки. Прекращайте физический труд, как только чувствуете, что устали. То же касается интеллектуальной деятельности: перерыв 5 минут каждые полчаса.
Усталый мужчина с гиподинамией и в депрессии
  • Также возможно попробовать действие противоположного чувства. Если вам жарко – приложите к лицу кусочек льда. Если припадки случаются в моменты, когда на человека находит хандра, попытайтесь вытянуть его из этого состояния, заинтересовать чем-нибудь или развеселить.
  • Избегайте монотонности. Чем бы ни занимались, делайте каждый час перерыв хотя бы на 5-10 минут.

Профилактика у детей и взрослых

Профилактические мероприятия – основа основ. Параллельно с медикаментозным лечением, приводят к стойкой ремиссии, когда приступы не происходят годами.

В целом, профилактические меры для детей и взрослых совпадают, однако есть определенные ограничения и нюансы, связанные с возрастом.

Для детей необходимо:

  • Строго соблюдать режим дня. Не нарушать ночной сон.
  • Подобрать правильное, сбалансированное питание.
  • Беречь от травм головы.
  • Своевременно лечить любые болезни, в первую очередь – инфекционные.

У взрослых ограничения серьезнее, но в целом совпадают:

  • При планировании ребенка, определите, есть ли у будущих родителей родственники с эпилепсией. Сообщите об этом врачу, наблюдающему беременность. Так как у некоторых женщин болезнь впервые проявляется как раз в периоде вынашивания.
  • Избегайте физического, морального переутомления.
  • Откажитесь от алкоголя, табачных изделий на время беременности.
  • Своевременно лечите все заболевания, касающиеся работы головного мозга, сосудистой системы.
  • Соблюдайте здоровый образ жизни.
  • Избегайте интоксикаций – экология, никотин, алкоголь.
Девушка проверяет дозу физической нагрузки

Здоровый образ жизни – способ избежать появления даже единичных приступов у людей, генетически склонных к эпилепсии. Это также снижает риск судорожного синдрома у потомков.

Если же патология уже себя проявила и диагноз верифицирован, соблюдайте описанные выше рекомендации и наставления врача касательно профилактического приема медикаментов.

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:




Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?



Добавить комментарий

Капча загружается...

2 комментарии
  • blank
    Татьяна Опубликовано 07.04.2020 в 04:18.

    Статья понравилась ,кое что выявили для себя очень полезное

  • blank
    Владимир Опубликовано 15.07.2020 в 02:24.

    Отличный совет!

Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту

 

×