Массаж при радикулите

Сегодня при лечении радикулита приоритетным считается консервативный метод, помогающий справляться как с острой фазой, так и с хронической формой.

Наиболее популярным и действенным физиотерапевтическим средством считаются массажи. Но выполнять их должны профессионалы, знающие, как работать с больной спиной. Важнейшим ограничением, о котором должен напомнить лечащий врач, является запрет на массаж при радикулите в острой форме. [1] В таком случае человек не только не получит ослабление симптомов, но и серьёзно усугубит состояние, вплоть до временной парализации из-за сильных болей.

Польза массажа при радикулите

Физиотерапевтическое воздействие на спину в случае лечения заболеваний, связанных с воспалением мышечной ткани и защемлением нервов, часто эффективнее, чем применение лекарственных средств, так как воздействие на больное место происходит напрямую. [2]

Массаж при этом эффективен, так как оптимизирует функции нервно-мышечного аппарата, приводя к положительным изменениям:

• Ускоряется работа нервных окончаний. Сигнал к мышечной ткани начинает проходить быстрее. 
• Улучшается обмен веществ, усиливается питание мышц, что позволяет им быстрее восстановиться. 
• Повышается выработка ацетилхолина. Это химическое вещество стимулирует и ускоряет передачу импульса между нервной и мышечной тканями. 
• Ускоряются метаболические процессы за счёт нагрева массажируемой области и выработки необходимых для этого веществ. 
• Расширяются кровеносные сосуды, что улучшает питание мышц, насыщение кислородом.

В то время как проводится массаж, в организме происходит ряд явлений:

1. Снижается количество непредвиденных мышечных сокращений. 
2. Уходят зажимы, снижается шанс перенапряжения мышц. 
3. Усиливается кровоток, что не даёт тканям воспаляться, ускоряет восстановление нервной ткани. 
4. Высвобождается ряд веществ, способствующих восстановлению повреждённых участков мышечной и нервной тканей.

Виды массажа

После того как лечащий врач решит, можно ли делать массаж при радикулите спины после снятия острой фазы заболевания, выбирается вид процедуры с учётом ограничений по здоровью. [3] 

Действенными считаются следующие виды массажа:

• Классический. Распространённый универсальный метод. Используется для профилактики и предотвращения развития заболеваний спины, в том числе поясничного радикулита. Специальные техники растирания и надавливания помогают разогреть и расслабить мышцы, проработать их, улучшить проходимость нервных окончаний, восстановить гибкость и нормальную работу позвоночника. 
• Медовый. Не является полноценным видом массажа. Часто используется как подготовительный этап к основной процедуре. Под воздействием мёда и плавных движений мышцы прогреваются, улучшается кровообращение, спазмы расслабляются, что позволяет затем получить результат во время основной процедуры. 
• Точечный. Специалист движется по позвоночному столбу, надавливая на точки расположения нервных окончаний. Одно нажатие длится не больше 15 секунд. Такой вид воздействия минимизирует давление на мышечные ткани, а потому выбирается в случае, когда есть вероятность спровоцировать приступ радикулита. Стимулируются нервные окончания, снимается болевой синдром, расслабляются мышцы, сведённые спазмом. 
• Баночный. Эта техника используется в случаях, когда необходимо разогреть мышцы, при этом не допустить прямого сильного, травмирующего воздействия. Специальные банки помещаются на тело пациента и особыми движениями перемещаются по больной зоне, мягко разогревая, растягивая ткани, улучшая их питание, кровообращение в пострадавших участках.

Первые сеансы проводятся в щадящем режиме. Длительность процедуры сокращена, а само воздействие не такое интенсивное, как для здорового человека. Но постепенно длительность и интенсивность массажа наращивается, при этом специалист следит за воздействием манипуляций на тело пациента и корректирует действия при необходимости.

Особенности проведения процедуры

Радикулит может развиться в любом отделе позвоночника, хотя чаще проявляется в области поясницы. Поэтому массажист учитывает локализацию проблемы и подбирает методы воздействия, безопасные и эффективные для конкретного случая.

Массаж при пояснично-крестцовом радикулите выполняется с учётом особенностей заболевания:

1. Перед началом курса болевой синдром должен быть купирован, острое состояние снято. 
2. Основа техники при массажированнии поясницы – разогревающие поглаживания и нажимы без резких и чрезмерно сильных движениях. 
3. Так как боль при хроническом течении часто отдаёт в область таза или ногу, то массаж распространяется и на эти зоны. 
4. Продолжительность сеанса постепенно нарастает, но не выходит за пределы 60 минут, напрямую зависит от выбранного типа процедуры.

Противопоказания

Как и любой вид воздействия, массаж при радикулите может принести как пользу, так и вред. Поэтому перед применением процедуры необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. А при наличии хотя бы одного из противопоказаний отказаться от массажа или передвинуть сеанс на удачное время. [4]

Противопоказания для применения массажа при радикулите поясничного отдела:

• Острая стадия протекания болезни. В этот момент любое физическое воздействие, даже неудачное движение, приносит сильную боль и может ухудшить состояние больного.
• Открытая форма туберкулёза. 
• Алкогольное или наркотическое опьянение. Даже небольшая доза спиртосодержащего напитка может привести к крайне нежелательным последствиям. 
• Дисфункция печени и почек. 
• Наличие новообразований. Массаж вреден при грыжах, доброкачественных, или злокачественных опухолях.
• Инфекционно-вирусные заболевания, особенно в острой форме. 
• Грибковые заболевания кожи. 
• Наличие нервных и психических болезней до стадии ремиссии.

Как и любое другое воздействие на организм, массаж может приносить как пользу, так и вред, а потому стоит относиться к использованию подобной процедуры для оздоровления внимательно.

Список использованной литературы: