Третий день болит голова

Периодические головные боли (цефалгия) из-за сильной усталости или перенапряжения знакомы едва ли не каждому взрослому человеку. И понять, почему голова болит 3 сутки, бывает сложно.

Причины

Распространённые причины головной боли более 3 дней подряд:

1. заболевания центральной нервной системы и тела, в том числе инфекционные; [1]
2. недостаток кислорода в крови, который провоцируется пребыванием в непроветриваемом помещении;
3. чрезмерное употребление кофе и других тонизирующих напитков;
4. гормональные изменения, характерны для женщин;
5. мигрени, мигренозный статус, – является заболеванием с наследственной предрасположенностью, имеет триггер – фактор, провоцирующий приступы.
6. шейный остеохондроз – провоцирует защемление нервов, что приводит к резким простреливающим болям при движении головой;
7. проблемы с сосудами головного мозга, атеросклеротические бляшки или пережатие артерий приводит к снижению количества поступающего кислорода и питательных веществ;
8. травмы головы и их последствия – приступы боли могут сохраняться до 6-8 недель и впоследствии возвращаться после перенапряжения;
9. хроническая усталость, вызвать приступ способно как физическое, так и умственное перенапряжение;

Не стоит прибегать к бездумному использованию обезболивающих лекарств, если вы столкнулись с длительной цефалгией: так можно навредить организму. Что делать, если сильно болит голова 3 дня без перерыва, сможет решить врач, после определения, что это за патология.

Типы боли

При определении первопричины неприятных трёхдневных приступов боли в голове, значимую роль играют конкретные ощущения и их локализация.

Выделяют такие типы боли, в зависимости от испытываемых ощущений:

1. Тупая давящая боль, возникающая в районе затылка или за глазами. Часто причиной служит нестабильность артериального давления, его повышение.

1. Боли напряжения, развивающиеся из-за чрезмерного напряжения мышц и усталости. Проявляются ноющими, опоясывающими ощущениями.

1. Резкие, сильные приступы острой боли, сопровождающиеся тошнотой и головокружением, говорят об остром недостатке кислорода и возможном развитии инсульта.

Прежде чем решить, что делать, если 3-й день подряд очень сильно болит голова, сначала нужно определить причину состояния. В этом доктору поможет точное описание ощущений, испытываемых пациентом.

Диагностика

Каждый человек понимает, что просто так, без веской причины, его самочувствие ухудшаться не будет.

При знакомстве с пациентом доктор должен получить необходимую для диагностики информацию:

• первое время появления симптомов, крайне важно описать, с чего и в какое время впервые началась цефалгия;
• детально описать болевые ощущения и их локализацию;
• указать на сопутствующие симптомы, возникающие незадолго до или во время приступов;
• если удалось выявить ситуации, в которых ухудшается самочувствие, рассказать о них;
• описать особенности приступов: сколько дней длится, как часто возникает.

После опроса и осмотра, врач сможет поставить предварительный диагноз. Не исключено, что потребуются дополнительные исследования для уточнения причин:

Лечение

Если третий день очень сильно болит голова, то что делать, должен решать врач, после установления причины негативного самочувствия.

Сильная цефалгия не всегда заглушается обезболивающими препаратами, мешает вести привычный образ жизни. Нередко выступает не самостоятельным проявлением дискомфорта организма, а симптомом серьёзного заболевания.

Усреднённый алгоритм, как избавиться от головной боли, беспокоящей три дня без остановки, складывается из таких методик:

• Лекарственная терапия. Применяются симптоматические средства, для прямого подавления боли, и препараты для решения проблемы, её вызывающей. В зависимости от выявленного заболевания, могут прописать ноотропы и успокоительные, стабилизирующие артериальное давление, насыщающие кровь кислородом и другие.

• Оперативное вмешательство назначается при обнаружении новообразований, так как в таком случае другие способы бессильны. После операции пациента ждёт курс восстановления, включающий физиотерапевтические процедуры и приём препаратов.

• Вспомогательные «народные» средства, помогающие улучшить самочувствие в ходе длительных приступов. При желании использовать что-то из подобных способов, нужно предварительно обсудить такую возможность с лечащим врачом. Метод должен вписываться в схему терапии и не причинять вреда.

Далеко не всегда, когда головная боль мучает третий день подряд без остановки, есть возможность обратиться к врачам. В таком случае помогут универсальные способы облегчения состояния.

Как избавиться от боли в домашних условиях?

При возникновении очередного приступа крайне важно выяснить, чем он спровоцирован, чтоб не сделать себе ещё хуже.

Действенными способами, в зависимости от фактора, вызвавшего цефалгию, считаются:

• ароматерапия с использованием специально подобранных аромамасел; [4]
• травяные чаи с добавлением растений, снимающих боль и нервное напряжение.

Профилактика

Любую болезнь проще предупредить, чем пытаться лечить, когда она уже развилась. Это касается и проблем с цефалгией. Если у вас уже три дня подряд сильно болит голова, то понять, почему так происходит, поможет врач. Если после осмотра серьёзного заболевания не выявлено, то исправить положение помогут изменения в распорядке дня.

Чтобы избежать приступов головной боли, длящейся три дня подряд, рекомендуется:

• Наладить режим сна. Нормой для взрослого человека считается 8-9 часов в тёмное время суток. Недосып, сдвигание периода отдыха на день или чрезмерно затянувшийся сон приводят к одинаково неприятным последствиям.
• Подкорректировать питание. К длительным болям может приводить бесконтрольное употребление сладостей, кондитерских изделий, пищи с большим количеством специй или жирных продуктов. Есть консерванты, которые также негативно сказываются на здоровье. Организм должен получать достаточное количество чистой воды и полезных веществ из фруктов и овощей.
• Сократить употребление напитков, содержащих кофеин. Не для всех будет полезным выпивать много крепкого чая.
• Гуляйте на свежем воздухе и регулярно проветривайте помещения. Нередко ухудшение самочувствия связано с недостатком кислорода в окружающей вас среде.

Крайне важно не злоупотреблять обезболивающими средствами во время приступов длительной головной боли. Приём таблеток на протяжении 3-4 дней подряд несёт риск того, что лекарства перестанут оказывать желаемое воздействие. К тому же сами могут стать причиной развития болевого симптома.

Список использованной литературы