Как быстро уснуть?
Опубликовано в Категория: Нарушения Сна
Сон – физиологическое и непонятное до конца явление. Учёные до сих пор не разгадали механизмы, позволяющие организму отдыхать и восстанавливаться, когда люди засыпают. В то же время отсутствие отдыха приводит к усталости, физическим и психическим отклонениям, болезням. [1] Потому важно знать, что делать, если не можешь заснуть ночью, разобраться, что помогает, когда не спится при [...]
Потемнение в глазах и головокружение
Опубликовано в Категория: Головокружение
Ощущение, что темнеет в глазах при наклоне головы вниз, временами испытывает практически каждый человек. Часто такое состояние объясняется усталостью или духотой в помещении. Если такие приступы становятся регулярными, нужно обращаться к медикам. Подобная симптоматика характерна для ряда серьёзных заболеваний. [1] Причины Жаловаться на то, что периодически голова бывает мутной, появляется слабость, в глазах темнеет и [...]
Сосудистая головная боль
Опубликовано в Категория: Головная боль
Изменения образа жизни человека XX века, негативное влияние экологии и других факторов, приводят к омоложению отдельных категорий болезней. Так, сосудистая боль в голове, уже не удел пожилых людей. С ней сталкиваются люди среднего возраста, и даже молодёжь. [1] Часто болевой синдром (цефалгия) – следствие нездорового образа жизни или влияния внешних факторов. Случается и так, что [...]
Бессонница у мужчин
Опубликовано в Категория: Нарушения Сна
Сон – естественный процесс, во время которого наш организм отдыхает и восстанавливается. Дефицит и нарушения сна приводят к тяжёлым последствиям, включая тяжёлые заболевания. Развитие бессонницы – серьёзная опасность для физического и психологического здоровья человека, показатель наличия серьёзных проблем. Представители мужского пола сталкиваются с проблемным сном реже, чем женщины. [1] Однако и у них могут возникнуть трудности [...]
Периодические недомогания, чувство слабости и повышенная утомляемость, часто служат естественной реакцией женского организма на беременность. Нередко такие симптомы на поздних сроках, во втором и третьем триместре сопровождаются чувством головокружения, вертиго. Если у беременных возникает резкое головокружение во втором (2) или третьем (3) триместре, то нужно определить, почему это происходит: причины вертиго у беременных женщин бывают [...]
Неполадки в организме, как в отлаженном механизме, проявляются соответствующим наборов симптомов. Проблема в том, что одно и то же неприятное ощущение может говорить сразу о ряде разных заболеваний, причём опасных. [1] Распространённым симптомом, ухудшением самочувствия человека, выступает сильная или пульсирующая головная боль в области затылка и висков, и причин её возникновения существует множество. Найти и [...]
Народные средства от бессонницы
Опубликовано в Категория: Нарушения Сна
Здоровый сон создаёт хорошее настроение и нормальную работоспособность на день. Высыпающийся человек не только чувствует себя оптимально после отдыха, но и делает вклад в своё здоровье в будущем. [1] Проблемы же с ночным отдыхом, провоцируют развитие физических (соматических) заболеваний и психологических, интеллектуальных расстройств. Причины развития бессонницы Нарушение сна – распространённое явление, которое может значительно снизить качество [...]
Беременность – сложное время в жизни женщины. Будущая мама может регулярно испытывать дискомфорт, приступы тошноты, головокружения (вертиго) или слабости будут приходить едва ли не каждый день. Нередко причины подобного ослабления организма безвредны. От них легко избавиться, чтобы почувствовать себя лучше, как, например, от приступов ДППГ. [1] Однако в некоторых случаях, если при беременности в первом триместре [...]
Частые головные боли у мужчин
Опубликовано в Категория: Головная боль
К сожалению, голова, ценнейшая часть тела, часто приносит нам неприятные моменты. Ощущение головной боли, цефалгии, – неприятное и знакомое не только женщинам, но и мужчинам. [1] Когда у мужчины каждый день болит голова, причинами приступов могут оказаться как болезни внутренних органов, далеко не всегда расположенных рядом с очагом неприятных ощущений, так и внешние обстоятельства. Чтоб [...]
Сомнолог
Опубликовано в Категория: Нарушения Сна
Сомнология – это клиническое направление медицины, изучающее особенности сна и его нарушения, методы лечения заболеваний и влияние расстройств на жизнь и здоровье человека. Возникло на стыке неврологии и психотерапии. Доктора такого профиля стали появляться в больницах с начала XXI века. Говорит это о том, что проблема регулярной бессонницы и сопровождающих её проблем, становится насущной для [...]
Болит переносица и голова
Опубликовано в Категория: Головная боль
У людей нередко возникает головная боль в области переносицы и лба, без других симптомов. При подобном ухудшении самочувствия верным решением будет обратиться в больницу для диагностики. Подобные симптомы с равной степенью вероятности могут говорить о развитии инфекционного заболевания или одного из вариантов невралгии. [1] Причины Часто неприятные симптомы распространяются на соседние участки кожи лица, черепа. [...]
Чай для сна
Опубликовано в Категория: Нарушения Сна
Ежедневно миллионы людей сталкиваются с проблемой нарушенного сна. Частые пробуждения, кошмары и бессонница – постоянные спутники человека, живущего в темпе XXI века и постоянно испытывающего стрессы. Регулярные проблемы со сном приводят к усталости на следующий день, головной боли и сниженной работоспособности. Также провоцируют постепенное прогрессирование серьёзных заболеваний организма и психики. Потому нельзя игнорировать появившуюся нервозность [...]
Головокружение при ходьбе
Опубликовано в Категория: Головокружение
Головокружение – распространённый симптом, который возникает как от чрезмерной усталости, так и на фоне серьёзного заболевания. Нередко голова кружится прямо в процессе ходьбы, без влияния значимых факторов. Не удивительно, что дискомфортное состояние вызывает такую озабоченность у людей, ему подверженных. Чаще состояние не является опасным для жизни или здоровья. Однако может и свидетельствовать о развитии серьёзной [...]
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), это неврологическое расстройство, в качестве причины возникновения которого лежит каналолитиаз, обладает одним симптомом – головокружением и поддаётся лечению. [1] Главная проблема синдрома – регулярные, возникающие при движениях приступы кружения головы, длительностью не больше 1 минуты. Несмотря на кажущуюся безвредность проявлений, такое состояние ухудшает качество жизни. Хотя избавиться от него не [...]
Причины давящей головной боли
Опубликовано в Категория: Головная боль
Чувство сдавленности, давления в голове, сжатия чем-то мозга – распространённая жалоба, причин такого состояния существует множество. Нередко оно ассоциируется с повышенным давлением, но не стоит сразу при его возникновении тянуться к препаратам, понижающим давление. Боли могут возникать из-за перенапряжения мышц, сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с позвоночником или усталости. В каждом конкретном случае нужно учитывать, силу, частоту [...]