Категория: Нарушения Сна

Проблемы со сном встречаются практически у каждого человека. Для одних это – временное явление, вызванное слишком нервным днем. Для других – постоянная изматывающая проблема. Прекратить мучения в обоих вариантах помогут специальные лекарства, нормализующие засыпание [1]. В аптеках, ассортимент современных снотворных легких и тяжелых препаратов для лучшего засыпания, не вызывающих привыкания, подходящих взрослым и детям, просто [...]

Невозможность выспаться часто портит жизнь детям, подросткам и людям зрелого, пожилого возраста. Далеко не в каждом случае можно применять специализированные лекарства – снотворные, ведь у них достаточное количество ограничений [1]. Люди все чаще обращаются к советам, проверенным столетиями для того, чтобы подобрать народные средства для засыпания. На вопрос, что надо пить, чтобы уснуть, есть сотни [...]

Проблемы со сном – частое явление даже у людей, обладающих отменным здоровьем. Эпизоды бессонницы, сложности с засыпанием на фоне ежедневных переживаний или поездок – проблема, с которой сталкивается каждый [1]. Испытывая проблемы с засыпанием, мучаясь без полноценного отдыха, человек задается вопросом, что можно выпить от бессонницы. И при этом задумывается, безопасны ли препараты, предлагаемые сегодня. [...]

Проблемы со сном периодически мучают каждого жителя планеты. Бессонница и парасомнии возникают изредка или становятся частью жизни, ухудшая ее качество. К сожалению, обращаются с этой проблемой к врачу единицы. Нарушения сна, бессонница – это вероятные симптомы возможных заболеваний. Или признак отсутствия психологического комфорта, серьезно ухудшающего самочувствие людей. И их однозначно нужно устранять. Чем опасны такие [...]

Сон – физиологическое и не понятное до конца явление. Ученые до сих пор не разгадали механизмы, позволяющие организму отдыхать и восстанавливаться, когда люди засыпают. В то же время, отсутствие отдыха приводит к усталости, физическим и психическим отклонениям, болезням [1]. Потому важно знать, что делать, если не можешь заснуть ночью, разобраться, что помогает, когда не спится [...]

Сон – естественный процесс, во время которого наш организм отдыхает и восстанавливается. Дефицит и нарушения сна приводят к тяжелым последствиям, включая тяжелые заболевания. Развитие бессонницы – серьезная опасность для физического и психологического здоровья человека, показатель наличия серьезных проблем. Представители мужского пола сталкиваются с проблемным сном реже, чем женщины [1]. Однако и у них могут возникнуть [...]

Здоровый сон создает хорошее настроение и нормальную работоспособность на день. Высыпающийся человек не только чувствует себя оптимально после отдыха, но и делает вклад в свое здоровье в будущем [1]. Проблемы же с ночным отдыхом, провоцируют развитие физических (соматических) заболеваний и психологических, интеллектуальных расстройств. Причины развития бессонницы Нарушение сна – распространенное явление, которое может значительно снизить [...]

Сомнология – это клиническое направление медицины, изучающее особенности сна и его нарушения, методы лечения заболеваний и влияние расстройств на жизнь и здоровье человека. Возникло на стыке неврологии и психотерапии. Доктора такого профиля стали появляться в больницах с начала XXI века. Говорит это о том, что проблема регулярной бессонницы и сопровождающих ее проблем, становится насущной для [...]

Ежедневно миллионы людей сталкиваются с проблемой нарушенного сна. Частые пробуждения, кошмары и бессонница – постоянные спутники человека, живущего в темпе XXI века и постоянно испытывающего стрессы. Регулярные проблемы со сном приводят к усталости на следующий день, головной боли и сниженной работоспособности. Также провоцируют постепенное прогрессирование серьезных заболеваний организма и психики. Потому нельзя игнорировать появившуюся нервозность [...]

Сон – неотъемлемая составляющая нашей жизни. Спать и высыпаться нужно не только чтобы на следующий день чувствовать себя отдохнувшим. Здоровый сон также помогает сохранить здоровье на года. При этом не всегда есть возможность решить проблему нарушений сна, выпив таблетку. Тогда для нормализации режима и крепкого спокойного сна подойдут сильные травы. Лекарственные растения – доступный каждому [...]

Бессонница – проблема в жизни человека. Она ухудшает его самочувствие в течение дня, способствует развитию хронических заболеваний. В отношении детей и взрослых, такое расстройство воспринимается как патология. У людей пожилого возраста, не кажется опасным. И это неправильно. Процент людей, страдающих нарушениями сна после 65 лет, неуклонно увеличивается. Учитывая ослабленность организма пожилых и предрасположенность к ряду [...]

Стоит избегать необдуманного применения снотворных средств. Разные их типы действуют на свою фазу сна. Есть такие, которые облегчают засыпание. Другие стабилизируют смену “быстрого” и“медленного” сна. Неправильно подобранное лекарство не принесет облегчения, наоборот: способно ухудшить самочувствие. По статистике, от нарушений сна женщины страдают чаще мужчин[1]. Бессонница, постоянные пробуждения ночью приводят к раннему старению, ухудшают работоспособность, провоцируют [...]

Нарушения сна регулярно беспокоят людей всех возрастов, профессий и мест проживания. Это одна из распространенных патологий на планете [1]. Порой, понять, из-за чего нарушается сон не сложно. Однако, иногда это оказывается сложнейшей задачей. Разобраться, как называется болезнь, проявляющаяся жуткой бессонницей, как ею заболеть и что поможет решить проблему, определить лекарства против нее, если уже неделю [...]

Нарушения сна у детей – это частые расстройства в неврологии дошкольного возраста, проявляют себя бессонницей, недостаточной продолжительностью сна. Подобные явления возникают в любом возрасте, по причинам как психологического, так и физического характера. После тщательного обследования, главной задачей которого является выявление причины, почему у ребенка бессонница, подбирается адаптированная терапия. Как правило, применяется консервативное лечение. Когда причина [...]

С расстройствами сна (бессонницей или диссомниями) в той или иной степени сталкивается едва ли не каждый взрослый человек на планете. Часто они переходят в хроническое явление, которое снижает качество жизни, провоцирует развитие тяжёлых расстройств и даже болезней. В чём причина нарушения сна и засыпания, что делать, если у взрослого проблемы с ночным сном, и с [...]